شاید شما هم واژه طب سوزنی را شنیده باشید. طب سوزنی دو نوع دارد: سوزن خشک و آکوپانکچر. آکو پانکچر یک روش درمانی باستانی در طب چینی است که هدف آن تعادل انرژی بدن به نام Qi است که باعث می‌شود مغز مواد شیمیایی به نام اندورفین ترشح کند و توانایی طبیعی شما را برای …
علائم روماتیسم گردن رماتیسم گردن یک وضعیت التهابی است که می‌تواند باعث درد، سفتی، و محدودیت در حرکت گردن شود. این وضعیت ممکن است ناشی از التهاب مفاصل، آرتریت، یا بیماری‌های دیگری باشد که باعث التهاب و درد در منطقه گردن می‌شوند. درمان رماتیسم گردن معمولاً شامل استراحت، داروهای ضد التهاب، فیزیوتراپی، و تمرینات تقویتی …
چگونه علائم روماتیسم گردن زندگی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟ مطالعه بیشتر »
ورزش یوگا یکی از بهترین راه های درمان بسیاری از بیماری ها و مشکلات بشمار میرود چراکه درمانی با خطرات کم اما بازدهی بالا است. یوگا فواید بسیار زیادی برای درد ها و بیماری های جسمی و حتی مشکلات روحی دارد. ورزش یوگا برای مشکلات قلبی، گرفتگی رگ های مختلف،سکته مغزی، روماتیسم مفصلی و حتی …
فیزیوتراپی بعد از عمل دیسک کمر از اهمیت بالایی برخوردار است. در فیزیوتراپی فانتوم زنجان به تمامی سوالات شما پاسخ داده می شود. همچنین ما به شما خواهیم گفت که بعد از عمل دیسک کمر چی بخوریم؟ بعد از عمل دیسک کمر چگونه بخوابیم؟ بعد از عمل دیسک کمر چند روز باید استراحت کرد؟ و …
تحقیقات نشان می‌دهد که دوچرخه ثابت در کاهش درد افراد مبتلا به آرتروز زانو موثر است. دوچرخه ثابت فواید بسیار زیادی برای آرتروز زانو دارد که میتوان به تقویت زانو ، افزایش دامنه حرکتی و کاهش فشار به زانو اشاره کرد. دوچرخه ثابت برای آرتروز زانو هیچ ضرری ندارد مگر اینکه استفاده طولانی و بیش …
مراقبت های زانو درد: زانو درد یک عارضه شایع است که ممکن است به شدت اذیت کننده باشد و به صورت موقت یا مزمن اتفاق بیافتد. این درد می‌تواند از عوامل مختلفی مانند آسیب ورزشی، التهاب، سایش یا ترشح مایعات اطراف زانو ناشی شود. زانو درد ممکن است با فعالیت‌های روزمره مانند راه رفتن، پله‌رویی، …
مراقبت های زانو درد؛ عاداتی که باید از امروز شروع کنید! مطالعه بیشتر »
مراقبت های کمر درد: کمردرد به هر نوع دردی اشاره دارد که در ناحیه کمر احساس می‌شود. این نوع درد می‌تواند از خفیف تا شدید، موقت یا مزمن، تأثیرات مختلفی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد. کمردرد می‌تواند به صورت خفیف و موقت باشد و بر اثر فعالیت‌های روزمره مانند خم شدن یا بلند کردن اجسام …
مراقبت های کمر درد | با راهکارهای ساده کمر درد را شکست دهید مطالعه بیشتر »
فیزیوتراپی با برق یکی از روش‌های نوین در درمان آسیب‌ها و اختلالات حرکتی است که با استفاده از جریان‌های الکتریکی به بهبود عملکرد عضلات و تسکین درد کمک می‌کند. این روش درمانی به طور گسترده‌ای در بازتوانی بیماران پس از جراحی، آسیب‌های ورزشی و بیماری‌های مزمن مانند آرتریت مورد استفاده قرار می‌گیرد. فیزیوتراپی با برق …
الکتروتراپی | تسکین دردهای مزمن به شیوه‌ای نوین مطالعه بیشتر »
مراقبت های شانه درد: مراقبت از درد شانه می‌تواند شامل یک سری اقدامات و تغییرات در زندگی روزمره باشد که به بهبود وضعیت شانه و کاهش درد کمک می‌کند. با مجهزترین فیزیوتراپی زنجان همراه باشید. در ادامه موضوع به برخی از مراقبت‌های مهم برای درد شانه اشاره می‌کنم: برای مراقبت از شانه و جلوگیری از …
مراقبت های شانه درد | با روش‌های موثر شانه‌هایتان را نجات دهید! مطالعه بیشتر »
مراقبت های گردن درد: مراقبت از گردن درد می‌تواند شامل یک سری روش‌ها و راهکارهایی باشد که به کاهش درد و بهبود وضعیت عمومی گردن کمک کند. برای بررسی مقاله با بهترین فیزیوتراپی زنجان همراه باشید. مراقبت‌هایی که می‌توانید در مواجهه با درد گردن برای مراقبت های گردن درد انجام دهید به شرح زیر است: …
مراقبت های گردن درد | راهکارهای ساده و موثر برای تسکین فوری مطالعه بیشتر »
