فیبرومیالژیا
اگه شما هم توی عضلات بدنتون درد دارید و اینطوریه که درد هی داره جابجا میشه مثلا یه بار گردن بعد کمر بعد پاها و… شاید شما هم مبتلا به بیماری فیبرو میالژیا شدید. در این نوشته قراره بهتون یاد بدم که فیبرومیالزیا چیه؟ چه علائمی داره و چجوری درمان میشه؟ با ادامه مقاله از فیزیوتراپیست عرفان کلهر در فیزیوتراپی فانتوم زنجان همراه باشید.
فیبرومیالژیا چیست؟
محققان میگن معمولا فیبرو میالژیا در اثر اختلال در انتقال دهنده های عصبی مغز و نخاع اتفاق میفته یعنی عصب های بدن وقتی میخوان پیام درد رو منقل کنن ، نمیتونن درست اینکارو انجام بدن پس تو این بیماری فرد درد بیشتری نسبت به افراد سالم احساس میکنه یعنی چی؟
یعنی اینکه اگه ما یه فردی که دچار فیبرومیالژیاست رو نیشگون بگیریم درد خیلی زیادی نسبت به فرد سالم احساس میکنه. راستی اینم بگم که محققا میگن اضطراب و استرس میتونه باعث بهم ریخت اون انتقال دهنده های عصبی بشه.
فیبرو میالژیا چه خطراتی دارد؟
چون سیستم عصبی توی فیبرو میالژیا بخاطر اختلال در انتقال دهنده های عصبی درست کار نمیکنه ، سیستم ایمنی بدن هم ضعیف میشه و احتمال ابتلا به بیماری های دگ ممکنه زیاد بشه. خطر مرگ توی افرادی که فیبرومیالژیا دارن پنج درصد بیشتر از افراد عادیه.
آیا میتوان با آزمایش فیبرو میالژیا را تشخیص داد؟
با آزمایش و عکس و یا روش های تشخیصی دیگر نمیتوان فیبرومیالژیا را تشخیص داد. کلن همه ی موارد تشخیصی فقط برای این انجام میشه که دکتر یا پزشک شما بیماری های دیگه رو رد کنه و اگه هیچ بیماری دیگه ای پیدا نشد و علائم شما شبیه علائم فیبرومیالژیا بود اونوقت شما بیشتر مشکوک به فیبرومیالژیا میشید. حالا علائم فیبرو میالژیا چیه؟
علائم فیبرو میالژیا
- درد توی عضله های مختلف بدن که مکان درد دائما در حال جابجاییه
- خستگی
- کوفتگی
- خواب آلودگی
- بی حالی
نقاط درد فیبرو میالژیا
نقاط درد تو این بیماری فقط در عضله های بدن مشاهده میشه و دائم در حال جابجاییه مثلا اینجوریه که گردن درد میکنه بعد درد گردن خوب میشه درد کمر شروع میشه همینجوری تو عضله های مختلف بدن میچرخه.
غذا های مناسب برای بیماری فیبرومیالژیا
- میوه‌ها و سبزیجات تازه
- غلات کامل
- چربی‌های سالم
- لبنیات کم چرب
- پروتئین بدون چربی، مانند مرغ یا ماهی
درمان فیبرومیالژیا
برای درمان فیبرومیالژیا حتما باید یکسری دارو تحت نظر پزشک متخصص خود مصرف کنید. فیزیوتراپی ، ماساژ ریلکسی ، یوگا ، پیلاتس ، ورزش ها هوازی میتونن به درمان فیبرومیالژیا کمک کنن و روند درمان رو سریع تر کنند. برای حمایت از ما حتما به سایت فانتوم طب سر بزنید.