تاثیر فیزیوتراپی در شکستگی جونز

فیزیوتراپی بعد از عمل فمور

فیزیوتراپی بعد از عمل فمور بر بهبود دامنه حرکتی بدون وارد کردن فشار بیش از حد به استخوان یا رباط‌های فمور که در حال بهبود هستند ،  تمرکز دارند. همانطور که استخوان فمور التیام می یابد، تمرینات تقویت کننده عضلات و همچنین تمرینات دامنه حرکتی و تمرینات تعادلی همگی ممکن است برای افزایش حرکت و تحرک در فیزیوتراپی بعد از عمل فمور استفاده شوند. با ادامه مقاله از بهترین فیزیوتراپی زنجان همراه باشید.

فیزیوتراپی بعد از عمل شکستگی فمور

روش‌های مورد استفاده برای درمان شکستگی استخوان فمور می‌تواند متفاوت باشد و فیزیوتراپی همیشه پس از درمان اولیه یعنی عمل جراحی ضروری است تا حرکت و تحرک کامل به مچ پا بازگردد و به بیمار کمک کند تا به تمام فعالیت‌های روزانه خود بازگردد. پس از اینکه استخوان فمور از درمان اولیه شکستگی بهبود یافت و بیماران وزن را روی پا و مفصل تحمل کردند، یک برنامه فیزیوتراپی بعد از عمل  فمور برای تقویت عضلات ، افزایش دامنه حرکتی و افزایش تحرک اجرا می‌شود. بدون فیزیوتراپی مناسب، عوارضی مانند درد مزمن، التهاب و ضعف ممکن است باعث ایجاد مشکل در راه رفتن و انجام فعالیت های روزانه شود.

فیزیوتراپی بعد از عمل شکستگی فمور

 

مراحل فیزیوتراپی بعد از جراحی فمور

فیزیوتراپی پس از جراحی شکستگی استخوان ران اغلب یک روند کند و محتاطانه است. پس از جراحی،  پا به مدت 8 هفته در قالب گچ یا بریس قرار داده می شود. یک فیزیوتراپ حرفه ای با بیمار کار می کند تا مطمئن شود که او به طور صحیح از عصا استفاده می کند. بیمار ممکن است تا 12 هفته قادر به تحمل وزن روی پا نباشد. درمان‌های فیزیوتراپی اولیه ممکن است بر کنترل درد و تورم با استفاده از درمان‌های یخ درمانی یا تحریک الکتریکی تمرکز کنند. از ماساژ هم ممکن است برای کاهش درد عضلانی استفاده شود. درمان‌های فیزیوتراپی بر بهبود دامنه حرکتی بدون وارد کردن فشار بیش از حد به استخوان یا رباط‌های در حال بهبود  فمور تمرکز دارند. زمانی که استخوان فمور التیام پیدا می کند، ممکن است از تمرینات تقویت کننده عضلات و همچنین تمرینات دامنه حرکتی و تمرینات تعادلی برای افزایش حرکت و تحرک استفاده کرد. بهبودی کامل پس از جراحی شکستگی استخوان ران با فیزیوتراپی ممکن است تا 6 ماه طول بکشد.

توانبخشی غیر جراحی برای شکستگی استخوان فمور

اگر شکستگی استخوان ران نیازی به جراحی نداشته باشد، اغلب با گچ گیری یا بریس متحرک درمان می شود و معمولاً به بیماران توصیه می شود تا حدود 8 هفته وزنی روی پا وارد نکنند. فیزیوتراپیست به درمانجو کمک می کند تا با استفاده از عصا یا واکر یا سایر وسایل کمکی بتواند راه برود. هنگامی که گچ یا بریس برداشته شد و بیماران می‌توانند پاهای خود را حرکت دهند، فیزیوتراپی و ورزش خانگی برای بهبودی کامل بسیار مهم هستند. درمان های فیزیوتراپی از قبیل:

  • تمرینات تقویت عضلات
  • فعالیت های تدریجی تحمل وزن
  • تمرینات دامنه حرکتی
  • آموزش تعادل

بسته به نیازهای شغلی فیزیکی بیمار یا فعالیت های ورزشی، فیزیوتراپیست ممکن است یک برنامه درمانی مناسب ایجاد کند. زمان بهبودی برای هر بیمار متفاوت است، اما بیشتر افراد می توانند در عرض 4 تا 6 ماه به تمام فعالیت های عادی خود بازگردند.

نکات ایمنی و پیشگیری در فیزیوتراپی بعد از عمل فمور

بعد از عمل فمور، ایمنی و پیشگیری در فیزیوتراپی بسیار مهم است تا از احتمال وقوع آسیب‌های جدید یا تشدید مشکلات پیشگیری شود. در زیر چندین نکته مربوط به ایمنی و پیشگیری در فیزیوتراپی بعد از عمل فمور را بررسی می‌کنیم:

فیزیوتراپی بعد از عمل فمور

مشورت با پزشک و فیزیوتراپیست: قبل از شروع هرگونه برنامه فیزیوتراپی، حتماً با پزشک و فیزیوتراپیست خود مشورت کنید تا برنامه مناسبی برای وضعیت شما تهیه شود.

رعایت محدودیت‌های حرکتی: در دوره اولیه پس از عمل فمور، ممکن است محدودیت‌های حرکتی داشته باشید. رعایت این محدودیت‌ها و عدم انجام تمریناتی که ممکن است باعث فشار زیاد بر روی محل عمل شوند، اهمیت دارد.

توجه به درد و علائم غیرعادی: هرگونه درد یا علائم غیرعادی در طول فیزیوتراپی باید به پزشک و فیزیوتراپیست شما گزارش شود. عدم توجه به این نشانه‌ها ممکن است منجر به مشکلات جدید شود.

استفاده از تجهیزات ایمن: در صورت نیاز به استفاده از تجهیزات فیزیوتراپی، اطمینان حاصل کنید که تجهیزات ایمن و مناسب استفاده شده و همچنین استفاده از آنها را به درستی یاد بگیرید.

رعایت توانایی و تحمل شما: در انجام تمرینات فیزیوتراپی، حتماً به توانایی و تحمل شما توجه کنید و از انجام تمریناتی که ممکن است باعث خستگی یا آسیب شوند، پرهیز کنید.

توقف در صورت نیاز: در صورتی که در طول انجام فیزیوتراپی به هرگونه ناراحتی یا درد شدید برخورد کردید، فوراً انجام تمرینات را متوقف کنید و با پزشک و فیزیوتراپیست خود تماس بگیرید.

پیشگیری از افتادن: به دلیل محدودیت‌های حرکتی، افتادن در دوره پس از عمل فمور بسیار خطرناک است. بنابراین، اطمینان حاصل کنید که محیط اطراف شما ایمن است و از کمک دیگران برای حرکت در محیط‌های خطرناک استفاده کنید.

همیشه بهتر است برای راهنمایی دقیق‌تر و اطمینان از ایمنی فیزیوتراپی خود، با پزشک و فیزیوتراپیست خود مشورت کنید.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اسکرول به بالا
Scroll to Top