شانه

علائم کتف درد عصبی فیزیوتراپی فانتوم زنجان

همه چیز درباره کتف درد عصبی: علائم و روش‌های بهبود

کتف درد عصبی یا درد عصب شانه می‌تواند ناشی از تحریک یا فشرده شدن عصب‌ها در ناحیه گردن، شانه یا کتف باشد. این نوع درد ممکن است به دلیل وضعیت نامناسب بدنتان، آسیب‌دیدگی، تنش‌های عضلانی، یا مشکلات ساختاری ایجاد شده باشد. همچنین اگر فشار روحی روانی زیادی در مدت زمان کوتاهی به شما وارد شده …

همه چیز درباره کتف درد عصبی: علائم و روش‌های بهبود مطالعه بیشتر »

فیزیوتراپی بعد از عمل در رفتگی شانه فیزیوتراپی فانتوم زنجان

فیزیوتراپی بعد از عمل در رفتگی شانه | بازیابی قدرت و حرکت

فیزیوتراپی بعد از عمل در رفتگی شانه: فیزیوتراپی یکی از بهترین راه های درمان در رفتگی شانه بشمار میرود. بعد از جراحی ما باید عضلات شانه و کتف خود را تقویت کنیم به همین دلیل فیزیوتراپییست میتواند با برنامه درمانی مناسب، عوارض بعد از جراحی را کاهش دهد و به بهبود علائم ضعف شانه کمک کند. …

فیزیوتراپی بعد از عمل در رفتگی شانه | بازیابی قدرت و حرکت مطالعه بیشتر »

مراقبت های شانه درد

مراقبت های شانه درد

مراقبت های شانه درد: مراقبت از درد شانه می‌تواند شامل یک سری اقدامات و تغییرات در زندگی روزمره باشد که به بهبود وضعیت شانه و کاهش درد کمک می‌کند. با مجهزترین فیزیوتراپی زنجان همراه باشید. در ادامه موضوع به برخی از مراقبت‌های مهم برای درد شانه اشاره می‌کنم: برای مراقبت از شانه و جلوگیری از …

مراقبت های شانه درد مطالعه بیشتر »

تمرین درمانی شانه فیزیوتراپی فانتوم زنجان

تمرین درمانی شانه

تمرین درمانی شانه تمرین 1 در حالت ایستاده یک دست را به میز تکیه دهید. دست دیگر را آویزان نگه دارید و یک دور بچرخانید. این تمرین را سه ست بیست تایی انجام دهید. تمرین 2 در حالت ایستاده دست خود را به حالت 90 درجه قرار دهید. سپس پشت دست خود را به دیوار …

تمرین درمانی شانه مطالعه بیشتر »

علل ایجاد شانه های گرد و افتاده

علل ایجاد شانه های گرد و افتاده

علل ایجاد شانه های گرد و افتاده : اصطلاح «شانه‌های گرد» وضعیتی را توصیف می‌کند که شانه ها از حالت ایده‌آل بدن خارج شده و به سمت جلو حرکت کرده اند. ساختارهای عضلانی و اسکلتی می توانند به دلیل کاهش فعالیت بدنی و عادات و وضعیت های نامناسب در زندگی روزمره به شکل نادرستی تغییر …

علل ایجاد شانه های گرد و افتاده مطالعه بیشتر »

علائم پارگی تاندونهای شانه

علائم پارگی تاندونهای شانه

علائم پارگی تاندونهای شانه : با شنیدن اسم پارگی یکی از بافت های بدن ، انجام عمل جراحی اولین چیزی که معمولاً به ذهن می رسد. ولی همیشه این طور نیست. پارگی تاندونهای شانه که در ناحیه شانه ها اتفاق می افتد همیشه نیازمند عمل جراحی نیست و با انجام روش هایی قابل درمان است. …

علائم پارگی تاندونهای شانه مطالعه بیشتر »

علت به وجود آمدن شانه یخ زده

علت به وجود آمدن شانه یخ زده

علت به وجود آمدن شانه یخ زده : مفصل شانه، مفصلی از نوع گوی و کاسه است که از استخوان بازو، استخوان کتف و استخوان ترقوه تشکیل شده است. سر استخوان بازو در یک حفره کم عمق در استخوان کتف قرار می گیرد. استخوان ها، رباط ها و تاندون هایی که مفصل شانه را تشکیل …

علت به وجود آمدن شانه یخ زده مطالعه بیشتر »

علت درد شانه

علت درد شانه و علائم آن

علت درد شانه و علائم آن: درد شانه در محل مفاصل شانه و اطراف آن ایجاد می شود. در بعضی موارد، تشخیص درد مفصل شانه و کتف از گردن درد دشوار و سخت می باشد. البته در برخی موارد درد های گردن منجر به بروز درد شانه می شود که با درمان گردن درد می …

علت درد شانه و علائم آن مطالعه بیشتر »

سندرم خروجی قفسه سینه

سندرم خروجی قفسه سینه (TOS) چیست؟

سندرم خروجی قفسه سینه (TOS) اصطلاحی است که با فشرده سازی اعصاب، شریان ها و وریدها در قسمت تحتانی گردن و ناحیه بالای قفسه سینه مرتبط است. این فشار باعث درد در بازو، شانه و گردن می شود. شایع ترین مکان های ایجاد فشار بین عضلات اسکالن , فضای بین ترقوه و دنده ی اول …

سندرم خروجی قفسه سینه (TOS) چیست؟ مطالعه بیشتر »

اسکرول به بالا
Scroll to Top