کمر

دکتر کمردرد در زنجان

دکتر کمردرد در زنجان

دکتر کمردرد در زنجان: اگر دچار زانو درد شدید و ساکن شهر زنجان هستید و به دنبال بهترین دکتر زانو درد در زنجان هستید با ادامه مقاله از فیزیوتراپی فانتوم زنجان همراه ما باشید. در این مقاله بر اساس نظرات بیماران بهترین متخصصان زنجان را به شما معرفی میکنیم. دکتر کسری امین کاظمی متخصص جراحی …

دکتر کمردرد در زنجان مطالعه بیشتر »

دکتر دیسک کمر زنجان فیزیوتراپی فانتوم

دکتر دیسک کمر زنجان

دکتر کاظمی متخصص ستون فقرات و دیسک کمر زنجان دکتر کسری امین کاظمی متخصص ستون فقرات و دیسک کمر زنجان هستند که تخصص ویژه‌ای در تشخیص و درمان مشکلات ستون فقرات و دیسک‌های کمر دارند. ایشان می‌توانند مشکلات مختلف مرتبط با ستون فقرات از جمله دیسک کمر، تنگی کانال نخاعی، اسکولیوز، و سایر اختلالات مرتبط …

دکتر دیسک کمر زنجان مطالعه بیشتر »

عوارض فیزیوتراپی کمر در بارداری

عوارض فیزیوتراپی کمر در بارداری

عوارض فیزیوتراپی کمر در بارداری: اگر کسی در دوران بارداری دچار کمردرد شد باید از فیزیوتراپی در دوران بارداری استفاده کند. البنه که درمان کمر درد در دوره بارداری به منشا آن درد برمیگردد. فیزیوتراپی کمر در بارداری می‌تواند به کاهش کمردرد و بهبود راحتی کمک کند، اما باید با دقت انجام شود تا از …

عوارض فیزیوتراپی کمر در بارداری مطالعه بیشتر »

درمان کمر درد با فیزیوتراپی

درمان کمر درد با فیزیوتراپی

فیزیوتراپی یکی از روش‌های مهم و مؤثر در درمان کمردرد است که با استفاده از تمرینات توانبخشی، ماساژ، تکنیک‌های اصلاحی انجام می شود. همچنین آموزش‌های مرتبط با روش‌های صحیح حرکتی، برای بهبود عملکرد و کاهش درد در منطقه کمر نیز جزو روند این درمان است. با مجهز ترین فیزیوتراپی زنجان همراه باشید. در زیر، روش‌هایی …

درمان کمر درد با فیزیوتراپی مطالعه بیشتر »

طب سوزنی

درمان کمر درد با طب سوزنی

شاید شما هم واژه طب سوزنی را شنیده باشید. طب سوزنی دو نوع دارد: سوزن خشک و آکوپانکچر. آکو پانکچر یک روش درمانی باستانی در طب چینی است که هدف آن تعادل انرژی بدن به نام Qi است که باعث می‌شود مغز مواد شیمیایی به نام اندورفین ترشح کند و توانایی طبیعی شما را برای …

درمان کمر درد با طب سوزنی مطالعه بیشتر »

فیزیوتراپی بعد از عمل دیسک کمر با فیزیوتراپی فانتوم زنجان.

فیزیوتراپی بعد از عمل دیسک کمر

فیزیوتراپی بعد از عمل دیسک کمر از اهمیت بالایی برخوردار است. در فیزیوتراپی فانتوم زنجان به تمامی سوالات شما پاسخ داده می شود. همچنین ما به شما خواهیم گفت که بعد از عمل دیسک کمر چی بخوریم؟ بعد از عمل دیسک کمر چگونه بخوابیم؟ بعد از عمل دیسک کمر چند روز باید استراحت کرد؟ و …

فیزیوتراپی بعد از عمل دیسک کمر مطالعه بیشتر »

مراقبت های کمر درد

مراقبت های کمر درد

مراقبت های کمر درد: کمردرد به هر نوع دردی اشاره دارد که در ناحیه کمر احساس می‌شود. این نوع درد می‌تواند از خفیف تا شدید، موقت یا مزمن، تأثیرات مختلفی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد. کمردرد می‌تواند به صورت خفیف و موقت باشد و بر اثر فعالیت‌های روزمره مانند خم شدن یا بلند کردن اجسام …

مراقبت های کمر درد مطالعه بیشتر »

درد بعد از عمل فیوژن کمر، مراقبت و رانندگی بعد از عمل فیوژن کمر،ورزش و فیزیوتراپی بعد از عمل فیوژن کمر با فیزیوتراپی فانتوم زنجان.

فیزیوتراپی بعد از عمل فیوژن کمر

فیزیوتراپی بعد از عمل فیوژن کمر از مهم ترین درمان های این افراد است. بسیاری از افراد از درد بعد از عمل فیوژن کمر شکایت دارند که با مراقبت بعد از عمل فیوژن کمر و همچنین با ورزش بعد از عمل فیوژن کمر میتوانند درد خود را کاهش دهند. کمربند بعد از عمل فیوژن کمر …

فیزیوتراپی بعد از عمل فیوژن کمر مطالعه بیشتر »

نحوه صحیح خوابیدن برای دیسک کمر

نحوه صحیح خوابیدن برای دیسک کمر

نحوه صحیح خوابیدن برای دیسک کمر: برای افرادی که دچار مشکلات دیسکی در ناحیه کمر هستند، می‌توان خوابیدن به صورت صحیح و درون‌خط متمایل به بهبود وضعیت آنها کمک کرد. در ادامه برای دریافت اطلاعات بیشتر با بهترین فیزیوتراپی زنجان همراه باشید. در زیر توصیه‌هایی برای خوابیدن به صورت صحیح برای افراد دارای مشکلات دیسکی …

نحوه صحیح خوابیدن برای دیسک کمر مطالعه بیشتر »

درمان کمر درد با فیزیوتراپی

تمرین درمانی کمر

تمرین درمانی کمر تمرین 1 طاقباز(روی پشت) دراز بکشید. با کمک دستان خود یک پا را به سمت شکم بکشید. حرکت را به گونه ای انجام دهید که در کمر و باسن خود احساس کشش کنید. ولی نباید حین انجام تمرین درد داشته باشید. ده ثانیه در حالت کشش نگه دارید و سپس پای دیگر …

تمرین درمانی کمر مطالعه بیشتر »

اسکرول به بالا
Scroll to Top