دلایل ضعف عضلات کف لگن و بهترین روشهای تقویت آن | فیزیوتراپی فانتوم
عضلات کف لگن چه نقشی دارند؟ عضلات عمقی کف لگن بخشی از ساختار حمایتی بدن هستند که از اندامهایی مانند مثانه، رحم، راستروده و بخشهایی از شکم محافظت میکنند. این عضلات به کنترل ادرار، مدفوع، گاز روده و حتی عملکرد جنسی کمک میکنند. ضعف این عضلات میتواند مشکلاتی مانند بیاختیاری ادرار، افتادگی اندامهای داخلی یا …
دلایل ضعف عضلات کف لگن و بهترین روشهای تقویت آن | فیزیوتراپی فانتوم مطالعه بیشتر »










