مراحل درمانی بی حسی دست و پا با طب سوزنی: درمان بی حسی بدن با استفاده از طب سوزنی می‌تواند به عنوان یک روش مکمل و مومنتال درمانی مورد استفاده قرار گیرد. طب سوزنی از زمان‌های قدیمی به عنوان یک روش درمانی در فرهنگ‌های مختلف به کار گرفته شده است. این روش بر اساس ایده‌ی …
مخچه، بخشی از سیستم عصبی مرکزی است که نقش حیاتی در هماهنگی حرکتی، تعادل و یادگیری حرکتی ایفا می‌کند. این ناحیه از مغز به طور خاص مسئول تنظیم حرکات دقیق و هماهنگ است و ارتباط نزدیکی با سایر بخش‌های مغز و سیستم عصبی دارد. تقویت عملکرد مخچه می‌تواند به بهبود تعادل، کاهش خطر سقوط و …
“رمز موفقیت: تقویت مخچه و حفظ تعادل در زندگی” مطالعه بیشتر »
بی حسی دست و پا یکی از مشکلات شایع پزشکی است که ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود. این حالت می‌تواند به صورت موقتی یا دائمی رخ دهد و علائم آن شامل احساس سوزن سوزن شدن، ضعف، یا عدم توانایی در حرکت دادن اعضای بدن است. درک عوامل مؤثر در بی‌حسی می‌تواند به تشخیص …
کلسترول بالا و درد پاشنه پا: کلسترول بالا ممکن است با درد پاشنه پا در ارتباط باشد، اما باید توجه داشت که این دو مشکل به طور مستقیم مرتبط نیستند و ممکن است عوامل دیگری نیز در زمینه درد پاشنه نقش داشته باشند. درد پاشنه ممکن است به دلایل مختلفی از جمله التهاب پشت پاشنه …
عمل جراحی دیسک کمر یکی از روش‌های درمانی برای تسکین درد و بهبود عملکرد در افرادی است که از مشکلات دیسک کمر رنج می‌برند. پس از این عمل، مرحله بهبودی بسیار حائز اهمیت است و خواب یکی از عوامل کلیدی در این فرآیند به حساب می‌آید. خواب کافی و باکیفیت می‌تواند به تسریع روند بهبودی، …
شکستگی جونز یکی از شایع‌ترین انواع شکستگی‌های استخوانی است که معمولاً در ناحیه استخوان متاتارس پنجم پا اتفاق می‌افتد. این نوع شکستگی به دلیل فشار ناگهانی یا چرخش مچ پا ایجاد می‌شود و می‌تواند به مشکلات حرکتی و درد مزمن منجر شود. فیزیوتراپی به عنوان یکی از روش‌های مهم در فرآیند بازتوانی و بهبودی پس …
پرانتزی شدن پا، که به آن “پرانتزی بودن پا” نیز گفته می‌شود، وضعیتی است که در آن زانوها به سمت خارج انحراف پیدا کرده و فاصله بین زانوها و پاها افزایش می‌یابد. این عارضه می‌تواند در سنین مختلفی از زندگی فرد بروز کند، اما در بزرگسالی بیشتر به عنوان یک معضل سلامتی و زیبایی شناخته …
تاثیرات فیزیولوژیک تمرین با تردمیل بر آرتروز زانو تمرین با تردمیل برای آرتروز زانو ممکن است تاثیرات مختلفی داشته باشد. در حالت کلی، تمرینات فیزیکی با تردمیل برای آرتروز زانو می‌تواند بر فیزیولوژی و وضعیت زانوها اثرات متنوعی داشته باشد. البته، این تاثیرات به عوامل مختلفی اعمال می‌شوند، از جمله نوع و شدت تمرین، وضعیت …
دوچرخه ثابت یکی از محبوب‌ترین وسایل ورزشی در باشگاه‌ها و منازل است که به افراد این امکان را می‌دهد تا در هر شرایط آب و هوایی و در هر زمان به تمرین بپردازند. این وسیله ورزشی برای افرادی که به دنبال کاهش وزن، بهبود استقامت قلبی-عروقی و افزایش قدرت عضلانی هستند، بسیار مناسب است. یکی …
