منوال تراپی یا فیزیوتراپی دستی، شامل تکنیک‌های مختلفی است که با استفاده از دست بر روی بافت‌های بدن اعمال می‌شود. هدف این درمان، بهبود درد، افزایش محدودیت حرکتی و بهبود عملکرد بدن است. فیزیوتراپیست برای انجام این متد درمانی مناطق آسیب دیده را لمس کرده و ماساژ می دهد.
کارهایی که در منوال تراپی انجام می شود عبارت است از
- حرکت دادن مفاصل با سرعت و در جهات معین
- جا اندازی مفاصل یا بافت های نرم کشش عضلات و مفاصل
- ماساژ عمقی بافت نرم
- جا اندازی مفاصل یا بافت های نرم
- استفاده از تکنیک های فشاری
تکنیک های منوال تراپی
حرکت مفاصل
در این روش فیزیوتراپ مفاصل را در جهت های خاصی حرکت می دهد.این کار باعث کشش مفصل و بافت های اطراف آن می شود.این تکنیک موجب کاهش درد بیمار و بازیابی عملکرد طبیعی مفصل او می شود.
تکنیک انرژی عضلانی
بهترین روش منوال تراپی برای بیمارانی که دچار اسپاسم عضلانی هستند تکنیک انرژی عضلانی است.این تکنیک معمولا برای تقویت عضلات،بهبود وضعیت و عملکرد رباط های ضعیف شده انجام می شود.این تکنیک هم چنین به افزایش دامنه حرکتی عضو آسیب دیده نیز کمک می کند.
کشش عضله
یکی دیگر از روش های درمان دستی منوال تراپی کشش عضله است.در این روش فرد بیمار باید در یک مدت زمان خاص مثلا 30 تا 90 ثانیه خود را در یک موقعیت خاص قرار دهد تا عضلات دیگر شل شوند.پس از آن فرد فیزیوتراپ در عضله آسیب دیده کشش ایجاد می کند.روش کشش عضله باعث کاهش اسپاسم عضله ای می شود و درد و تنش موجود در بافت عضله را کاهش می دهد.از تکنیک کشش عضله می توان برای درمان دستی بیماری هایی مانند گردن درد و درد سیاتیک،تاندونیت و سر درد استفاده کرد
مزایای منوال تراپی
هدف این روش تحریک بافت نرم، تسکین ماهیچه‌های تنش، بهبود عملکرد مفصل و کاهش درد ناشی از آسیب‌های فیزیکی است.
- منوال تراپی سبب تحریک آزاد سازی هورمون های ضد درد شده و از این طریق نیز به کاهش درد و سایر مشکلات کمک می کند.
- بازیابی توان حرکتی (توانایی حرکت مفاصل را بهبود می بخشد.
- بهبود خشکی و سفتی مفاصل
- چسبندگی یا بافت اضافی که پس از آسیب یا عمل جراحی ایجاد شده است را از بین می برد.
- دامنه حرکتی مفاصل را افزایش می دهد.( فیزیوتراپیست با استفاده از حرکات ملایم و دقیق برای فعال کردن مفاصل و بافت نرم، می‌تواند عملکرد دامنه حرکتی مفاصل را با منوآل تراپی بازیابی و تحرک آن ها بهبود دهد.)
- كاهش و تسکین درد های اسکلتی_عضلانی
- بهبود اسپاسم عضلات
- دفع مواد زائد بدن
- آزادسازی و تولید هورمون‌های ضد درد در بدن
- بهبود و کاهش محدوديت های حرکتی
- کاهش استرس و فشار عضلانی
- بهبود اختلالات عملكردي در مفاصل
- درمان مشکلات ناشی از نقاط ماشه ای
اگر به دنبال منوال تراپی در زنجان هستید کلینیک فانتوم دارای انواع خدمات فیزیوتراپی از جمله منوال تراپی بوده و یکی از بهترین کلینیک های منوال تراپی در زنجان می باشد. برای مشاوره و گرفتن نوبت در منزل و یا آشنایی با کلینیک فیزیوتراپی فانتوم کلیک کنید.