تمرینات ورزشی برای داشتن شانههای بدون درد شانه یکی از مهمترین و پیچیدهترین مفاصل بدن انسان است که مسئولیت حرکات گسترده و متنوعی را بر عهده دارد. به دلیل ساختار آناتومیکی خاص، شانه به راحتی در معرض آسیبها و اختلالات مختلف قرار میگیرد. تمرینات درمانی شانه به عنوان یکی از روشهای مؤثر در بهبود عملکرد […]
تمرین درمانی شانه | تمرینات ورزشی برای داشتن شانههای بدون درد مطالعه بیشتر »
شانههای گرد و افتاده (Forward / Rounded Shoulders) یکی از مشکلات رایج وضعیت بدنی در افراد امروزی است که میتواند بر ظاهر، عملکرد عضلات و سلامت مفصل شانه تأثیر منفی بگذارد. این مشکل معمولاً ناشی از ضعف عضلات پشت شانه و کتف، کوتاهی عضلات جلوی قفسه سینه و شانه، و عادتهای بد نشستن یا ایستادن
علل ایجاد شانه های گرد و افتاده مطالعه بیشتر »
پارگی تاندون های شانه یکی از شایعترین دلایل درد و محدودیت حرکتی در ناحیه شانه است. بسیاری از افراد با شنیدن کلمه “پارگی” بلافاصله به عمل جراحی فکر میکنند؛ اما واقعیت این است که تمام موارد پارگی نیازمند جراحی نیستند و بسیاری از آنها با روشهای غیرجراحی و فیزیوتراپی قابل درماناند. در این مقاله، به
علائم پارگی تاندون های شانه | بررسی تخصصی، علل و روشهای درمانی مطالعه بیشتر »
شانه یخزده یکی از اختلالات شایع سیستم اسکلتی-عضلانی است که با درد، محدودیت حرکت و کاهش عملکرد مفصل شانه همراه میباشد. این بیماری بیشتر در افراد میانسال و بهویژه در زنان دیده میشود و میتواند زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهد. علت اصلی بروز آن هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما
علت به وجود آمدن شانه یخ زده مطالعه بیشتر »
علت درد شانه و علائم آن: درد شانه در محل مفاصل شانه و اطراف آن ایجاد می شود. در بعضی موارد، تشخیص درد مفصل شانه و کتف از گردن درد دشوار و سخت می باشد. البته در برخی موارد درد های گردن منجر به بروز درد شانه می شود که با درمان گردن درد می
علت درد شانه و علائم آن مطالعه بیشتر »
شاک ویو تراپی یا “درمان با امواج شوک” یک روش درمانی غیرتهاجمی است که به منظور تسکین درد و بهبود عملکرد بافتهای آسیبدیده به کار میرود. این روش به ویژه در درمان مشکلات اسکلتی-عضلانی، مانند التهاب تاندونها، دردهای مزمن و آسیبهای ورزشی، مورد استفاده قرار میگیرد. شاک ویو تراپی از امواج صوتی با انرژی بالا
شاک ویو تراپی | جدیدترین روش درمان مشکلات عضلانی-اسکلتی مطالعه بیشتر »
لیزر پرتوان یک رویکرد درمانی متفاوت میباشد . در واقع لیزر پرتوان رویکردی غیرتهاجمی و غیردارویی است که علت اصلی درد را از طریق ترمیم کردن سلولهای آسیب دیده درمان میکند. قدرت لیزر پرتوان چند برابر لیزرهای دیگر است، در عمق بیشتری از بافت سلولی نفوذ میکند و بافتهای اطراف را درمان میکند تا بیماران
فناوری لیزر پرتوان و کاربردهای آن مطالعه بیشتر »
