بیوفیدبک به عنوان یک تکنیک درمانی نوین، با استفاده از فناوری‌های پیشرفته، به افراد این امکان را می‌دهد که عملکردهای فیزیولوژیکی خود را تحت نظر داشته و کنترل کنند. یکی از کاربردهای مهم بیوفیدبک، تمرینات مربوط به کف لگن است. این تکنیک به ویژه برای افرادی که با مشکلاتی نظیر بی‌اختیاری ادرار، ضعف عضلات کف …
افتادگی لگن: افتادگی لگن (POP) عارضه‌ای است که در آن، کف لگن شما برای حمایت از اندام‌ها و نگه داشتن آن‌ها در جای خود بیش از حد ضعیف می‌شوند. این مشکل در واقع زمانی بوجود میاید که یک یا چند اندام از موقعیت خود خارج می شوند.که در ادامه در باره آن بیشتر صحبت میکنیم. برای اطلاعا کامل …
افتادگی لگن و تأثیر آن بر کیفیت زندگی: چه باید کرد؟ مطالعه بیشتر »
تمرینات کف لگن برای بی اختیاری ادرار:تمرینات کف لگن برای بی اختیاری ادرار یک روش موثر برای تقویت عضلات کف لگن و کنترل بی اختیاری ادرار است. عضلات کف لگن یک سیستم حمایتی برای اعضای داخلی بدن مانند مثانه، رحم و رحم می‌باشد. تقویت این عضلات می‌تواند به بهبود قدرت کنترل ادرار کمک کرده و …
درمان اختلالات کف لگن: درمان اختلالات کف لگن بستگی به نوع اختلال و شدت آن دارد. در برخی موارد، اصلاح رژیم غذایی و انجام تمرینات تقویتی می‌تواند بهبود بخشی موثری داشته باشد. فیزیوتراپی نیز در موارد دیگری می تواند درمان مناسبی برای شما ارائه دهد و همچنین در موارد شدیدتر، ممکن است نیاز به جراحی …
عوارض ضعف عضلات لگن: ضعف عضلات لگن یک وضعیت پزشکی است که با کاهش قدرت و عملکرد عضلات لگن همراه است. این مشکل می تواند به صورت موقت یا دائمی باشد و ممکن است به عوامل مختلفی مانند آسیب فیزیکی، بیماری‌های عضلانی،مشکلات عصبی یا عوامل ژنتیکی مرتبط باشد. با فیزوتراپی فانتوم زنجان همراه باشید. عوارض …
عوارض ضعف عضلات لگن + تأثیرات آن بر زندگی جنسی و توانایی حرکتی مطالعه بیشتر »
فیزیوتراپی کف لگن: فیزیوتراپی کف لگن درمانی برای مشکلات مربوط به کف لگن است. این درمان تخصصی شامل تمریناتی است که می تواند به تسکین علائمی مانند درد، ناراحتی و اختلال در کیفیت زندگی شما کمک کند. اگر از درد لگن خود رنج میبرید حتما این مقاله را بخوانید. ما در این مقاله راه های …
عضلات کف لگن چه نقشی دارند؟ عضلات عمقی کف لگن بخشی از ساختار حمایتی بدن هستند که از اندام‌هایی مانند مثانه، رحم، راست‌روده و بخش‌هایی از شکم محافظت می‌کنند. این عضلات به کنترل ادرار، مدفوع، گاز روده و حتی عملکرد جنسی کمک می‌کنند. ضعف این عضلات می‌تواند مشکلاتی مانند بی‌اختیاری ادرار، افتادگی اندام‌های داخلی یا …
دلایل ضعف عضلات کف لگن و بهترین روش‌های تقویت آن | فیزیوتراپی فانتوم مطالعه بیشتر »
ممکن است شما جز آن دسته افراد باشید که دچار مشکلات کف لگن شده اید و میخواهید هر آنچه کار آمد و نیاز است از این اختلال بدانید، جمع آوری کنید. ما قصد داریم این کار را برای شما ساده کنیم و اطلاعات جامع و کاملی در اختیارتان قرار دهیم. مشکلات کف لگن در مردان …
مشکلات کف لگن در مردان + علائم و راه درمان مطمئن مطالعه بیشتر »
در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از زنان (و حتی مردان) با مشکلاتی چون بی‌اختیاری ادرار، افتادگی رحم، درد مزمن لگن یا مشکلات جنسی دست و پنجه نرم می‌کنند—اما کمتر کسی می‌داند که راه‌حل این مشکلات گاهی ساده‌تر از چیزی‌ست که فکرش را میکنیم.فیزیوتراپی کف لگن با دستگاه بیوفیدبک یکی از روش‌های کاملاً غیرتهاجمی، مؤثر و …
فیزیوتراپی کف لگن با بیوفیدبک | درمان قطعی بی‌اختیاری و درد لگن مطالعه بیشتر »
در این مقاله قصد داریم درباره اختلالات کف لگن در زنان یکی از موضوعات مهم حوزه سلامت بانوان صحبت کنیم. اگر شما هم با مشکلاتی مثل بی‌اختیاری ادرار یا درد در ناحیه لگن مواجه هستید یا پس از زایمان احساس سنگینی و ناراحتی در ناحیه لگن دارید، این مقاله از فیزیوتراپی فانتوم زنجان برای شماست. اختلالات …
درمان اختلالات کف لگن در زنان | فیزیوتراپی فانتوم زنجان مطالعه بیشتر »
