عمل جراحی ژنوواروم، که به آن “زانو ضربدری” نیز گفته می‌شود، به منظور اصلاح انحراف زانو و بهبود عملکرد حرکتی بیماران انجام می‌گیرد. این عمل معمولاً به دلایل مختلفی مانند آرتروز، آسیب‌های ورزشی یا نقص‌های مادرزادی صورت می‌گیرد. پس از این عمل، روند بهبودی و توانبخشی بسیار حائز اهمیت است و فیزیوتراپی نقشی کلیدی در …
عمل استئوتومی یکی از روش‌های جراحی است که به منظور اصلاح ناهنجاری‌های استخوانی و بهبود عملکرد مفاصل انجام می‌شود. این عمل معمولاً برای درمان مشکلاتی نظیر آرتروز زانو، ناهنجاری‌های مادرزادی و آسیب‌های ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرد. پس از عمل استئوتومی، فیزیوتراپی به عنوان یک جزء حیاتی در فرآیند بهبودی و بازتوانی بیمار شناخته می‌شود. …
تمرین برای درمان زانو : چرا باید به فکر تقویت زانوی خود باشیم؟ در واقع اینکه ما می‌توانیم به راحتی نشست و برخاست کنیم، بچرخیم، راه رویم و خم و راست شویم را تا حدود زیادی مدیون مفاصل زانو هستیم. بنابراین اگر همچنان می‌خواهید از زندگی و تحرک و فعالیت‌تان لذت ببرید و کارهای‌تان را …
علائم پارگی رباط صلیبی : پارگی رباط صلیبی یک آسیب شایع زانو است که می تواند باعث درد، تورم و بی ثباتی در مفصل زانو شود. مفصل زانو توسط دو رباط متقاطع، رباط متقاطع قدامی (ACL) و رباط متقاطع خلفی (PCL) تثبیت می شود. پارگی هر یک از این رباط ها می تواند منجر به …
شکستگی زانو یکی از آسیب‌های شایع اندام تحتانی است که ممکن است به‌دلایل مختلفی مانند سقوط، تصادف، یا ضربه مستقیم به مفصل زانو رخ دهد. این نوع آسیب، بسته به شدت و محل شکستگی، می‌تواند عملکرد حرکتی فرد را به‌طور چشمگیری مختل کند. پس از تثبیت شکستگی توسط روش‌های جراحی یا غیرجراحی، فیزیوتراپی به‌عنوان یکی …
شکستگی زانو یکی از آسیب‌های شایع در اثر ضربه‌های مستقیم، سقوط یا تصادفات است که می‌تواند عملکرد طبیعی مفصل را به شدت مختل کند. شناخت علائم شکستگی زانو اهمیت زیادی دارد، زیرا تشخیص به موقع باعث می‌شود درمان مناسب سریع‌تر آغاز شود و از عوارض جدی مانند کاهش حرکت مفصل، درد مزمن یا آسیب عروقی …
آشنایی با علائم شکستگی زانو و راهکارها؛ از آسیب تا درمان مطالعه بیشتر »
زانو درد یکی از رایج‌ترین مشکلات اسکلتی-عضلانی است که افراد در هر سنی، از جوانان ورزشکار تا سالمندان، ممکن است آن را تجربه کنند. این درد می‌تواند ناشی از آسیب‌دیدگی، استفاده بیش از حد، یا بیماری‌هایی مانند آرتروز باشد. در چنین شرایطی، استفاده از زانوبند طبی می‌تواند نقش مهمی در کاهش درد، بهبود عملکرد زانو …
کاربرد انواع زانوبند طبی | راهنمای کامل انتخاب زانو بند مناسب برای درمان زانو درد مطالعه بیشتر »
کیست بیکر، که به نام کیست پشت زانو نیز شناخته می‌شود، یکی از مشکلات شایع مفصل زانو است که می‌تواند باعث درد، تورم و محدودیت حرکت شود. این کیست معمولاً نتیجه تجمع مایع مفصلی در پشت زانو است و اغلب با آسیب‌ها یا بیماری‌های زمینه‌ای زانو مانند آرتروز و پارگی منیسک مرتبط است. شناخت علائم، …
کیست بیکر چیست؟ شناخت رازها و علائم این مشکل برای زندگی بدون درد مطالعه بیشتر »
آب درمانی برای آرتروز زانو : آرتروز زانو یک بیماری التهابی است که باعث تخریب غضروف زانو می‌شود و باعث درد و مشکلات حرکتی می‌شود. یکی از روش‌های درمانی برای کاهش علائم آرتروز زانو، آب درمانی است. همچنین، با شنا در آب یا انجام تمرینات در آب، وزن بدن کمتر اثر خواهد گذاشت و فشار …
التهاب تاندون پاتلا یا زانوی پرشکاران : زانوی پرشکاران که به عنوان التهاب تاندون پاتلا نیز شناخته می شود، وضعیتی است که تاندون پاتلا شما دچار التهاب می شود. این تاندون، کشکک را به استخوان ساق پا (درشت نی) متصل می کند. زانوی پرشکاران، تاندون شما را ضعیف می کند و در صورت عدم درمان …
