درمان کمر درد با تکارتراپی : تکارتراپی یکی از روش های جدید و مدرن درمانی، برای حل مشکلات ستون فقراتی و سیستم اسکلتی بدن می باشد.
یعنی به عبارتی می توان گفت که روش درمانی تکارتراپی، برای تمامی قسمت های بدن مورد استفاده قرار خواهد گرفت و باعث توانبخشی به بافت های عضلانی آسیب دیده خواهد شد.
روش درمانی تکارتراپی، یک روش درمانی غیرتهاجمی و بدون عارضه برای فرد می باشد که باعث بازسازی و ترمیم بافت های آسیب دیده خواهد شد. در این روش درمانی، سرعت بهبودی فرد به طرز چشمگیری افزایش پیدا خواهد کرد که یکی از مزیت های تکارتراپی محسوب می شود. در ادامه به بررسی روش درمان کمر با تکارتراپی میپردازیم تا انهای مقاله با فیزیوتراپی فانتوم زنجان همراه باشید.
تکار تراپی چگونه عمل میکند؟
ساز و کار تکارتراپی و دستگاه آن به گونه ای است به بافت های آسیب دیده، انرژی انتقال می دهد و این انرژی الکترومغناطیس ایجاد شده در بافت های آسیب دیده و سیستم گردش خون همان قسمت، باعث خواهد شد که انرژی مضاعفی در بافت ها ایجاد شود و در نتیجه باعث می شود اکسیژن بیشتری به آن قسمت وارد شود که باعث ترمیم و بازسازی و بهبود سیستم های اسکلتی و بافتی بدن خواهد شد.
درمان کمر درد با تکارتراپی باعث خواهد شد که هورمون هایی که در بدن وظیفه تسکین درد را دارند، بیشتر ترشح شوند و همین امر باعث خواهد شد که سیستم های عصبی بدن انسان درد کمتری را نسبت به گذشته تحمل کنند. همچنین تکارتراپی باعث خواهد شد که دمای بدن تا حد زیادی بالاتر رود.
که البته بیشترین میزان حرارت و دمای افزایش یافته در قسمت آسیب دیده بوجود می آید که همین امر باعث خواهد شد که بافت های آسیب دیده نرم تر شوند و باعث بهبود سریعتر خواهد شد.
تکارتراپی باعث خواهد شد که بافت های بدن قدرت از دست رفته خود را بدست آورند و بافت های آسیب دیده سریعا ترمیم و بازسازی شوند. به همین دلیل است که برای درمان درد کمر، یکی از بهترین روش های درمانی تکارتراپی کمر می باشد.
انجام درمان به روش تکارتراپی، هیچ گونه دردی برای بیمار بوجود نخواهد آورد و عملا حالتی ماساژ گونه به فرد دست خواهد داد و احساس راحتی خاصی به فرد دست می دهد.
بطور کلی بعد از گذشت یک الی دو جلسه از تکارتراپی، فرد آسیب دیده کمی احساس بهبودی پیدا خواهد کرد و هرچه تعداد جلسات فرد رو به جلو باشد، فرایند بهبودی فرد بیشتر از گذشته خواهد بود.
تکارتراپی کمر
✅ تکار تراپی کمر چیست؟ (Tecar Therapy)
تکار تراپی (Tecar Therapy) یکی از روش‌های نوین و غیرتهاجمی در حوزه فیزیوتراپی است که برای کاهش درد، بهبود گردش خون، کاهش التهاب و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده به کار می‌رود. واژه “Tecar” مخفف Transfer of Energy Capacitive and Resistive است؛ یعنی انتقال انرژی از طریق روش‌های ظرفیتی (capacitive) و مقاومتی (resistive).
🎯 کاربرد تکار تراپی برای کمر
۱. درمان کمردردهای مزمن و حاد
-
دردهای عضلانی، دیسک‌های بین‌مهره‌ای، فتق دیسک، اسپاسم عضلانی و گرفتگی‌های ناحیه کمری می‌توانند با تکار تراپی تسکین یابند.
۲. افزایش گردش خون موضعی
-
تکار تراپی باعث افزایش دمای بافت‌های عمقی و تحریک گردش خون می‌شود که در نتیجه آن اکسیژن‌رسانی و تغذیه سلولی افزایش پیدا میکند.
۳. تسریع ترمیم بافت‌ها
-
این روش فعال‌سازی فیبروبلاست‌ها و افزایش متابولیسم سلولی را به همراه دارد، که موجب تسریع روند ترمیم رباط‌ها، عضلات و تاندون‌های آسیب‌دیده می‌شود.
۴. کاهش التهاب و تورم
-
با بهبود جریان لنف و خون، تکار تراپی به کاهش التهاب و جذب سریعتر مواد زائد و مایعات اضافی کمک میکند.
⚙️ نحوه عملکرد دستگاه تکار
تکار تراپی از امواج رادیوفرکانسی (معمولاً در محدوده 300 کیلوهرتز تا 1 مگاهرتز) برای انتقال انرژی به بافت‌های بدن استفاده میکند. دستگاه دارای دو حالت اصلی است:
-
حالت Capacitive (ظرفیتی): برای بافت‌های نرم‌تر مانند عضلات و پوست.
-
حالت Resistive (مقاومتی): برای بافت‌های سخت‌تر مانند استخوان‌ها، مفاصل و رباط‌ها.
⏱️ مدت زمان جلسات
-
هر جلسه معمولاً بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه طول میکشد.
-
تعداد جلسات به شدت مشکل و پاسخ بدن فرد بستگی دارد؛ معمولاً بین ۵ تا ۱۰ جلسه توصیه می‌شود.
⚠️ موارد منع استفاده از تکار تراپی
تکار تراپی برای همه افراد مناسب نیست. موارد منع آن عبارت‌اند از:
-
وجود باتری قلب (پیس‌میکر)
-
بارداری
-
سرطان‌های فعال
-
عفونت‌های حاد یا زخم باز در محل درمان
-
اختلالات حاد حسی یا عصبی در ناحیه مورد نظر
✅ مزایای تکار تراپی
| مزایا | توضیحات |
|---|---|
| درمان غیرتهاجمی | بدون نیاز به جراحی یا تزریق |
| بدون درد | اغلب بیماران در طول درمان احساس گرما و آرامش دارند |
| موثر در عمق بافت‌ها | برخلاف برخی روش‌ها که تنها سطح پوست را درمان می‌کنند |
| مناسب برای فازهای حاد و مزمن | قابل استفاده در هر مرحله از آسیب |
تکار تراپی یک روش درمانی مدرن، ایمن و مؤثر برای مشکلات ناحیه کمر از جمله کمردردهای حاد، مزمن، آسیب‌های ورزشی و اختلالات عضلانی است. با نظر پزشک یا فیزیوتراپیست و استفاده منظم از این روش، می‌توان بدون مصرف دارو یا جراحی، به کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی دست یافت.
نتایج روش درمان کمر با تکارتراپی
انجام اولین جلسه درمانی توسط تکارتراپی در ناحیه کمر و ستون فقرات، فرد نتایج اولیه بسیار خوبی را مشاهده خواهد کرد که مهمترین آن کاهش درد است.
تکارتراپی باعث افزایش انرژی در بافت های آسیب دیده می شود که این امر باعث افزایش گردش خون و تحریکات سیستم بافتی بدن می شود.
نتایج بدست آمده در روش درمانی تکارتراپی سریعا خود را نشان می دهد و عملا از ماندگاری بسیار بالایی برخوردار است. البته مراقبت های بعد از تکارتراپی می تواند در بهبود فرد موثر واقع شود.
کلینیک فانتوم می تواند در روند درمان مشکلات مربوط به کمر درد و حل مشکل آن به روش تکارتراپی، کمک های بسزایی به افراد نماید.
تعداد جلسات لازم برای انجام روش درمانی تکارتراپی کمر
تعداد جلساتی که فرد باید تکارتراپی را تحت نظر پزشک و متخصص فیزیوتراپ انجام دهد، بستگی به شدت آسیب به ناحیه کمر خواهد داشت و اینکه چه مقدار لازم است تکارتراپی صورت بگیرد، تصمیم نهایی آن با پزشک متخصص خواهد بود.
آیا تکار تراپی کمر درد دارد؟
این روش درمانی که به روش غیرتهاجمی معروف است، هیچ گونه درد یا عارضه ای را به همراه نخواهد داشت و در طول انجام فرایند تکارتراپی، گرمای بسیار خوبی به ناحیه آسیب دیده وارد می شود و حتی باعث تسکین درد و ایجاد آرامش در فرد خواهد شد و این یکی از مزیت های تکارتراپی کمر می باشد.
آیا تکار تراپی کمر خطرناک و مضر می باشد؟
از آنجایی که روش درمانی تکارتراپی یک روش غیر تهاجمی در فیزیوتراپی می باشد، هیچ گونه خطر و عارضه ای را در فرد ایجاد نخواهد کرد.
در این روش درمانی که از طریق سیگنال های الکترونیکی انجام می شود باعث ترمیم بافت های آسیب دیده خواهد شد و در این روش هی چگونه جراحی ای صورت نخواهد گرفت
و به همین دلیل یکی از بهترین روش های درمانی جهت آسیب های مربوط به ستون فقرات، تکار تراپی می باشد.
آیا روش تکارتراپی کمر عوارض دارد؟
تکارتراپی روشی ایمن جهت درمان بافت های آسیب دیده می باشد که هیچ گونه عوارض جانبی ای را در پی نخواهد داشت.
البته شرط عوارض نداشتن آن، به تخصص پزشک فیزیوتراپی و همچنین نوع تجهیزات آن بستگی دارد. فیزیوتراپی فانتوم زنجان و فانتوم طب می تواند بهترین انتخاب برای تمامی افراد باشد.
فرایند درمان چقدر طول میکشد؟
طول درمان و مدت استفاده از دستگاه تکارتراپی بستگی به شدت آسیب خواهد داشت که بین نیم ساعت تا 1 ساعت طول خواهد کشید.
آیا روش تکارتراپی کمر باعث بهبود دائمی بیمار خواهد شد؟
شرط اصلی بهبودی فرد و ماندگار بودن نتایج حاصل از تکارتراپی کمر، بستگی به میزان آسیب فرد خواهد داشت که ممکن است در برخی از افراد بهبودی کامل رخ دهد
آیا در روش درمانی تکارتراپی کمر، می توان برای پیشگیری از آسیب های ستون فقرات استفاده کرد؟
بله، تکار تراپی (Tecar Therapy) را می‌توان به‌صورت محدود و هدفمند برای پیشگیری از برخی آسیب‌های ستون فقرات مورد استفاده قرار داد، البته با شرایط خاص و زیر نظر فیزیوتراپیست یا پزشک متخصص.
در ادامه توضیح می‌دهم چگونه و تحت چه شرایطی تکار تراپی می‌تواند نقش پیشگیرانه داشته باشد:
۱. کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلانی
افرادی که به دلیل شغل (مثل کارمندان، رانندگان یا کارگران) دچار گرفتگی مکرر عضلات کمر می‌شوند، می‌توانند با تکار تراپی گردش خون را در عضلات کمری بهبود داده و از سفتی یا اسپاسم عضلات جلوگیری کنند.
۲. افزایش انعطاف‌پذیری عضلات پشتی
تکار تراپی باعث گرم شدن بافت‌های عمقی می‌شود و در کنار تمرینات کششی و حرکات اصلاحی، می‌تواند به حفظ نرمی عضلات و پیشگیری از محدودیت‌های حرکتی ستون فقرات کمک کند.
۳. کاهش فشار بر دیسک‌های بین‌مهره‌ای
با کاهش تنش عضلانی اطراف ستون فقرات، فشار وارده بر دیسک‌ها نیز کمتر می‌شود، و این موضوع می‌تواند به پیشگیری از بیرون‌زدگی دیسک یا فتق دیسک کمک کند.
۴. پیشگیری از کمردردهای ناشی از سبک زندگی کم‌تحرک
در افرادی که کم‌تحرک هستند یا وضعیت نشستن نامناسب دارند، تکار تراپی همراه با تمرین درمانی می‌تواند به بهبود خون‌رسانی به مهره‌ها و عضلات، و کاهش خطر آسیب کمک کند.
⚠️ نکته مهم:
🔸 تکار تراپی به‌تنهایی نمی‌تواند جایگزین ورزش، اصلاح سبک زندگی یا ارگونومی مناسب شود.
🔸 این روش فقط در کنار حرکات اصلاحی، تمرین‌های تقویتی، رعایت اصول نشستن و ایستادن و تغذیه مناسب می‌تواند نقش پیشگیرانه داشته باشد.
🟡 چه کسانی می‌توانند از تکار تراپی برای پیشگیری بهره‌مند شوند؟
-
افرادی با سابقه کمردردهای مکرر اما بدون آسیب ساختاری جدی
-
افراد با شغل‌های پشت‌میزنشینی
-
ورزشکارانی که به دنبال بهبود ریکاوری عضلات پشتی هستند
-
سالمندانی که دچار خشکی عضلات کمر شده‌اند
بله، تکار تراپی می‌تواند در چارچوب مشخص و با نظارت متخصص، نقش مؤثری در پیشگیری از برخی اختلالات ستون فقرات ایفا کند. اما این روش باید بخشی از یک برنامه کلی حفظ سلامت کمر باشد، نه جایگزین آن.
آیا تکار تراپی کمر برای همه ی افراد مناسب است؟
تکارتراپی به دلیل گستردگی در درمان بسیاری از بیماری های استخوانی و مفصلی، به طور قطعی نمی توان گفت که برای همه افراد مناسب است.
استفاده از این روش درمانی برای افرادی که دچار مشکلات قلبی و عروقی هستند و یا در قلب آنان باتری کار گذاشته شده است، مناسب نخواهد بود زیرا تکارتراپی در فیزیوتراپی با امواج الکترو مغناطیس سر و کار دارد و همین امر باعث ایجاد شوک در ناحیه قلب خواهد شد.
همچین استفاده از این روش درمانی برای بانوان باردار توصیه نمی شود و ممکن است برای جنین و مادر خطر آفرین باشد.
بیشتربخوانید …. آناتومی بدن
موارد منع استفاده از تکارتراپی
درست است که تکار تراپی (Tecar Therapy) یک روش ایمن و غیرتهاجمی محسوب می‌شود، اما مانند هر روش درمانی، موارد منع استفاده دارد که باید توسط پزشک یا فیزیوتراپیست بررسی شود. در ادامه، فهرستی از موارد منع استفاده از تکار تراپی آورده شده است:
1. وجود دستگاه تنظیم‌کننده ضربان قلب (پیس‌میکر)
-
امواج رادیوفرکانسی تکار ممکن است با عملکرد دستگاه‌های الکترونیکی قلب تداخل داشته باشند.
2. بارداری
-
به‌ویژه در ناحیه شکم، کمر و لگن. به دلیل عدم وجود مطالعات کافی، استفاده از تکار تراپی در دوران بارداری ممنوع است.
3. وجود تومور یا سرطان فعال
-
چون تکار تراپی گردش خون و متابولیسم را افزایش می‌دهد، ممکن است به رشد تومور کمک کند.
4. عفونت‌های فعال یا تب
-
در صورت وجود تب، التهاب سیستمیک یا عفونت موضعی، استفاده از تکار ممکن است وضعیت بیمار را بدتر کند.
5. زخم‌های باز یا پوست آسیب‌دیده
-
استفاده مستقیم از دستگاه روی پوست آسیب‌دیده یا زخم باز خطرناک است و باید اجتناب شود.
6. ترومبوز وریدی عمقی (DVT) یا مشکلات انعقادی خون
-
افزایش گردش خون ناشی از تکار ممکن است باعث جدا شدن لخته و خطر آمبولی شود.
7. بیماری‌های عصبی همراه با کاهش حس درد
-
در بیماران با اختلال حسی (مثلاً در دیابت پیشرفته یا نوروپاتی)، تشخیص سوختگی یا تحریک بیش از حد ممکن نیست.
8. افراد دارای پروتزهای فلزی بزرگ یا کاشت‌های فلزی در محل درمان
-
فلز می‌تواند انرژی را بیش از حد جذب کند و باعث گرمای ناخواسته یا آسیب بافتی شود.
9. کودکان خردسال (بدون تشخیص قطعی پزشک)
-
به دلیل حساسیت بالا و رشد استخوان‌ها، باید با احتیاط بسیار زیاد و تنها با توصیه پزشک متخصص انجام شود.
📌 نکته مهم:
همیشه قبل از شروع تکار تراپی باید ارزیابی کامل پزشکی انجام شود و اگر بیمار هر گونه بیماری زمینه‌ای دارد، باید به فیزیوتراپیست اطلاع دهد.
کلام آخر
تکار تراپی به عنوان یک روش نوین، ایمن و غیرتهاجمی در درمان انواع کمردردهای حاد و مزمن، توانسته جایگاه قابل توجهی در فیزیوتراپی مدرن پیدا کند. این روش با بهبود گردش خون، کاهش اسپاسم عضلانی و تسریع روند ترمیم بافت‌ها، تأثیر قابل ملاحظه‌ای در کاهش درد و بهبود عملکرد حرکتی بیماران دارد.
با این حال، برای دستیابی به بهترین نتیجه، تکار تراپی باید زیر نظر فیزیوتراپیست متخصص و در کنار تمرینات اصلاحی و تغییر سبک زندگی انجام شود. به طور کلی، استفاده از تکار تراپی می‌تواند گامی مؤثر در مسیر درمان کمردرد و پیشگیری از عود مجدد آن باشد.
خدمات کلینیک فیزیوتراپی فانتوم
فیزیوتراپی فانتوم واقع در زنجان دارای انواع مختلفی از خدمات فیزیوتراپی از جمله تکار تراپی بوده و آماده ی مشاوره و خدمات رسانی به شما عزیزان در شهر زنجان می باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید.